姿勢矯正

姿勢が悪いことにより生じるトラブルは様々で、その中でも近年多く見られるものとして、ストレートネックと呼ばれるものがあります。
本来であれば首の骨は緩やかなカーブを描いているはずですが、前屈みの姿勢を続けることにより、骨がまっすぐになる状態です。

姿勢が悪くなりやすい人の特徴

特に猫背の姿勢の場合には首の周辺に負担がかかり、ストレートネックになりやすい傾向があります。このような症状に悩んでいるのであれば、その原因と症状を知った上で、姿勢矯正を行う必要があります。
姿勢矯正とは猫背や反り腰などといった悪い姿勢により誘発された、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛や不眠などの症状の緩和が期待できる施術の一つです。

いつも背中がまがっている、すぐに腰が痛くなってしまうような場合には、施術を検討してみることも一つの手段です。特にパソコンやスマートフォンをよく使う人は猫背に注意が必要であり、悪い姿勢が慣習化されてしまい、いざ姿勢を正すと辛く感じてしまう場合には要注意です。

姿勢矯正の施術を受けることにより、正しい姿勢が楽な姿勢と体が認識するまで、サポートしてもらうことができるでしょう。まずは正しい姿勢を知ることから始めましょう。

姿勢矯正は当院にお任せください

ARAKI鍼灸院/整骨院では、問診で身体の状態や症状を見極め、最適な施術をご提案いたしますので安心して治療を受けられます。
また、生活習慣改善のためのアドバイスもお伝えいたします。

正しい姿勢を手に入れたい方は一度お気軽に当院にご相談ください！お待ちしております。